오늘은 윈도우 10을 사용하는 사용자분들을 위해 윈도우 10 환경에서 마우스의 감도를 조절하는 방법을 알아보도록 하겠습니다.
일반적으로 많이들 사용하는 마우스 업체의 제품들은 보통 전용 프로그램을 제공하기 때문에 프로그램을 설치해서 마우스 dpi 조절이나 버튼 설정 등을 포함한 다양한 기능들을 사용할 수 있지만, 단순히 마우스 감도 조절만을 원하는 경우에는 윈도우 10에서 설정을 이용해서 간단하게 할 수 있습니다.
마우스 옵션에서 조절할 수 있고, 마우스 옵션으로 들어가는 두 가지 방법이 있는데 두 가지 방법 모두 알아보도록 하겠습니다.
※ 윈도우 10 마우스 감도 조절하는 방법
1. 설정을 통해서 들어가는 방법
1) 시작을 누른 후 설정을 클릭합니다.
2) 설정에서 장치를 클릭하시고,
3) 장치에 들어가신 후 왼쪽 메뉴 중 마우스를 클릭하시면 됩니다.
4) 그 후 나오는 창 오른쪽 부분의 추가 마우스 옵션을 클릭해줍니다.
5) 포인트 옵션 메뉴를 들어가신 후 포인트 속도 선택에서 감도를 조절하시면 됩니다.
사람마다 적절한 감도는 다르니 조절해서 본인에게 맞는 감도를 사용하시면 됩니다.
2. 검색을 통해서 들어가는 방법
저는 이 방법이 간단해서 보통 마우스 감도를 조절할 때 이 방법을 사용해서 조절하곤 합니다.
1) 시작이나 검색을 누른 후 ‘마우스’를 검색
2) 마우스 설정을 누른 후 오른쪽 메뉴에서 추가 마우스 옵션 클릭
3) 위 과정과 동일하게 하시면 끝입니다.
P.S.
이 방법으로 마우스 감도 외에 휠 속도 설정도 가능하니 참고하시기 바랍니다.
이런 간단한 마우스 감도 조절이 아니라 정밀한 감도나 마우스 Dpi 조절을 원하시면 마우스 제조사 홈페이지에 들어가신 후 품명으로 검색하시면 전용 프로그램을 다운받으실 수 있으니 그 방법으로 조절해 주시면 됩니다.
오늘은 평소에 요리할 때 고기 먹을 때 등등 평소에 우리가 자주 먹고 우리 몸에 아주 좋지만 잘 모르고 있는 양파에 대해 알아보도록 하겠습니다.
일단 양파는 서아시아 또는 지중해 연안이 원산지라고 추측하고 있으나 확실하지는 않다고 합니다.
또한, 양파의 역사는 매우 오래되어 기원전 3000년경의 고대 이집트 분묘의 벽화에는 피라미드를 쌓는 노동자에게 마늘과 양파를 먹였다는 기록이 있고, 그리스에서는 기원전 78세기부터 재배하였다고 합니다.
이렇게 역사도 오래되고 자주 먹어서 친숙한 양파의 유효 성분은 150가지 정도로 알려 있는데, 매일 먹으면 만병통치약과 같은 효과가 있을 정도로 몸에 좋다고 합니다.
그럼 양파의 대표적인 효능들에 대해 알려드리겠습니다.
* 양파의 대표적인 효능
1. 양파에 들어있는 대표적인 성분이고 양파 특유의 냄새의 원인이기도 한 황화알릴은 암 예방의 대표 성분이고, 비타민 B1의 체내 흡수를 높이는 작용을 해 불안 해소, 신진대사 촉진, 피로회복, 콜레스테롤 억제에 도움을 주고 당뇨병, 고혈압, 동맥경화 등 도 예방할 수 있다고 합니다.
이 황화알릴 성분을 많이 섭취하기 위해서는 요리하지 않고 생으로 먹는 것이 가장 좋다고 하니까 참고하시기 바랍니다.
2. 마늘과는 다르게 열을 가해서 조리를 하면 매운맛은 사라지고 냄새도 아주 잘 잡힙니다.
그래서 서양요리에도 필수적인 재료이고, 더불어 중국에서는 정말 많이 사용하는 재료 중의 하나로 필수적인 식재료라고 할 수 있습니다.
3. 육류 요리를 하는 경우에는 잡냄새를 잡아주는 효과가 있기 때문에 꼭 같이 사용됩니다.
또한, 성질은 따뜻하고 기가 잘 순환되도록 해주며 혈액순환이 잘되도록 해주는 재료이기도 합니다.
4. 몸이 냉한 사람이라면 소화기관이 다소 약한 사람이라면 위장의 기능을 튼튼하게 해줄 뿐만 아니라 혈관의 벽을 튼튼하게 해주고 체력을 올려주는 효과도 좋습니다.
5. 부인과 질환 중의 하나인 생리불순이 있는 경우에도 이를 치료하는데 도움을 주고 정자의 수를 증가시켜주는 효과도 있습니다.
그래서 임신을 원할 때는 양파를 꼭 챙겨먹는 것이 좋습니다.
6. 항알러지 작용을 하고 분만을 촉진시켜주는 역할도 있습니다.
최근에 성인병의 예방에 도움을 주는 식품으로 많이 알려지면서 더욱더 많은 주목을 받고 있는데 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 심장에 혈류량을 늘려주는 작용도 합니다.
7. 양파의 뿌리는 감기를 예방하는데 도움을 주고 만약에 감기 초기에 뿌리를 잘 달여서 마셔주면 가래나 감기예방을 할때 아주 좋습니다.
양파 껍질을 벗길때는 코가 맵고 눈물이 나기도 하는데 이는 유화아릴이라는 성분으로 인해서 생기는 것입니다.
이 성분은 열을 가하게 되면 날아가게 되고 분해가 일어나며 단맛을 내기도 합니다.
또한 비타민B가 흡수되는 것을 높여주고 스태미나를 올려주며 위장의 기능을 튼튼하게 해줍니다.
8. 양파 특유의 매운맛 및 자극적인 냄새는 양파에 들어있는 유화알릴이라는 성분 때문인데, 이 성분은 소화액 분비를 도우며 원활한 신진대사를 도와서 소화작용을 풍부하게 해줍니다.
위에 나와 있는 내용 말고도 몸에 좋은 효능들이 많지만 말 그대로 대표적인 효능들만 나열한 것입니다.
하지만 이렇게 몸에 좋은 양파를 먹을 때도 조심해야 할 점이 있는데 따뜻하면서 매운맛이 있어서 몸에 열을 많이 가지고 있는 사람은 많이 섭취하면 피부가 마를 수 있고 답답함을 느끼기도 하는 등의 여러 증상이 생길 수 있으니 조심해야 합니다.
7, 8월 여름 휴가철에 산이나 계곡 같은 곳으로 놀러가는 경우가 많는데, 마침 말벌의 공격성이나 독성도 7, 8월에 가장 강하다고 합니다. 더 큰 문제는 요즘 말벌들은 산에만 있는 게 아니라 주택가에도 집을 짓고 활동하기 때문에 말벌에 쏘였을때 대처하는 방법을 꼭 알고 있어야 됩니다.
일단 쏘였을 때 대처방법을 알아보기 전에 산 같은 말벌출몰지역에 방문할 때 올바른 방법을 알려드리겠습니다.
1. 진한 향수나 화장품 X
진한 향수나 화장품 향은 말벌을 달려들게 하니까 자제해야 합니다.
2. 화려한 색상의 복장도 X
화려한색의 옷을 보면 벌들이 꽃으로 착각하고 달려들 수 있으니 조심해야 됩니다.
3. 말벌을 자극하는 행동 X
말벌은 꿀벌과 다르게 공격받는다고 느끼지 않으면 먼저 공격하지 않습니다. 벌을 매일 보는 사람이 아니라 일반인들은 벌이 달려들면 무서워서 손을 휘젓거나 소리를 지르는데 이러한 경우에 벌은 자신이 공격받는다고 느끼고 쏘게 되니까 근처에 말벌이 있더라도 호들갑스럽지 않게 조심히 자리를 옮기는 것이 가장 안전합니다.
이렇게 조심했는데도 불구하고 말벌에 쏘이는 경우가 있습니다.
혹시 말벌에 쏘였을 때 호흡이 가빠지거나 어지러운 증상이 발생하면 알레르기 반응일 확률이 높으니까 소독한 후 즉시 병원으로 가서 치료를 받거나 119를 불러서 응급조치를 받아야 됩니다. 이 때 항히스타민제 등 알레르기 반응을 막아주는 약을 가지고 계시면 바로 복용하시는 게 좋습니다.
말벌에 쏘였을 때 대처방법
1. 소독
일단 제일 먼저 침을 빼고 깨끗한 물이나 알코올로 씻어서 소독해야 합니다. 이 때 민간요법으로 침을 바르는 경우가 있는데 그런 경우에는 2차감염이 있을 수 있으니 절대로 하면 안 되는 방법입니다.
2. 얼음찜질
얼음찜질은 붓기를 가라앉혀주고 통증완화에 도움을 줍니다.
혹시 스테로이드 성분이 들어간 연고를 가지고 있는 경우에는 스테로이드연고는 즉각적으로 증상을 개선시켜주고 피부 가려움 진정효과가 있으니 발라주는 게 좋습니다.
3. 쏘인 부위를 심장보다 아래로
벌침에 있는 독이 심장으로 퍼지는 것을 막기 위해 쏘인 부분을 심장보다 아래에 위치하게 해야 됩니다.
P.S.
쏘였을 때 올바른 대처를 하는 것도 중요하고 좋지만 가장 좋은 것은 벌에 쏘이지 않는 것이라고 생각합니다. 항상 조심하시고 이 글을 읽으시는 모든 분들이 벌에 쏘이는 일이 없었으면 합니다.
메이저리그에서 활동하고 있는 오타니 쇼헤이 선수가 목표를 이루기 위해 사용했던 방법으로 흔히 ‘오타니 쇼헤이 계획표’, ‘오타니 쇼헤이 달성표’ 등의 용어로 많이 알려져 있는 만다라트 기법 (만다라트 달성표) 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
2. 오타니 쇼헤이 계획표?
위 표를 인터넷에서 보신 분들이 많으실 텐데 이건 실제로 일본 출신 야구선수인 오타니 쇼헤이 선수가 고등학교 1학년 때 ‘8구단 드래프트 1순위’ 라는 목표를 달성하기 위해 작성한 만드라트 표입니다.
오타니 쇼헤이 선수는 실제로 저 표에 나와 있는 모든 항목을 열심히 수행하면서 노력한 것으로 알려져 있는데, 결과적으로 지금은 평균 직구 구속이 160km/h 이상이고 변화구 구속이 150km/h 이상이 나와서 ‘괴물 투수’라는 별명을 가진 투수가 되었습니다.
물론 만다라트 기법을 사용한다고 해서 무조건적으로 성공 한다 이런 말은 아니고, 오타니 쇼헤이 선수의 예로 봤듯이 본인이 계획한 것을 확실하게 이행하는 것과 더불어 본인의 피나는 노력이 곁들여져야 본인이 계획했던 것을 이룰 수 있다고 생각합니다.
3. 만다라트 기법이란?
만다라트는 일본의 디자이너가 이마이즈미 히로아키가 개발한 기법으로 Manda + la + art 가 결합된 용어입니다. 각각의 단어는 Manda (목적), la (달성), art (기법)라는 의미를 가지고 있고 Manda + la 는 ‘목적을 달성한다’라는 의미를 가지고 있고, Manda + art 는 ‘목적을 달성하는 기술’이라는 의미를 가지고 있습니다.
보통 계획을 세울 때 사용하는 다른 방법들과 달리 만다라트 기법은 본인이 이루고 싶은 핵심 목표를 이루기 위해서는 어떤 세부 계획들이 동반되야 하는지 명확하게 확인할 수 있다는 장점이 있습니다.
4. 만다라트 표 작성 방법
만다라트 표는 총 81칸으로 이루어져 있는데, 9칸의 표 9개로 구분해서 보면 됩니다.
1. 9개의 칸 중 가운데 칸 정 가운데에 본인의 핵심 목표를 적으신 후 나머지 8개의 칸에는 핵심 목표를 이루기 위한 구체적인 목표들을 적으시면 됩니다.
2. 나머지 8칸의 가운데에 각각 위에서 적은 구체적인 목표들을 적으신 후, 각 목표들을 달성하기 위한 방법을 적으시면 작성이 끝납니다.
간단히 예를 들자면, 구체적인 목표가 ‘건강’ 이라면 나머지 방법에는 운동, 식단 조절, 적절한 수면 시간 등등의 방법이 적힐 수 있는 것처럼 본인이 스스로 원하는 목표나 달성 방법을 생각하면서 완성하시면 됩니다.
작성하면서 느낀 개인적인 생각으로는 인생의 큰 목표를 달성하기 위한 세부적인 방법들을 스스로 생각하면서 앞으로 본인이 나아갈 길을 혼자서 조용히 생각할 수 있다는 점이 아주 좋다고 생각합니다.
P.S.
생각보다 작성 시간이 오래 걸릴 수도 있습니다. 하지만 완성하고 나서 계획을 실천하다 보면 큰 성취감을 느낄 수 있으니 이 글을 보신 분들은 잊지 마시고 당장 작성해보시는 걸 추천합니다. 나중에 해야지 하고 넘어가면 안 하게 되는 경우가 허다하기 때문에 지금 당장 하시는 것이 낫다고 생각합니다.
평소 계획만 하거나, 막연하게 이루고 싶은 목표가 있던 분들은 이번 기회에 만다라트 기법을 완성하고 실천하면서 이루고 싶은 목표에 한걸음 더 다가가시길 바랍니다.
제가 만든 만다라트 양식을 이 글에 첨부했으니 이 글을 보신 보고 계신 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
만다라트 표 양식.hwp
